Mentale gezondheid gaat over hoe we ons voelen, denken en omgaan met het leven. Het betekent dat we ons goed voelen in ons hoofd en met anderen. Soms hebben mensen problemen met hun mentale gezondheid, zoals stress, angst of depressie. Dit kan invloed hebben op hun dagelijks leven en relaties. Op deze pagina bieden we steun, advies en tips voor zowel naasten als professionals. Je vindt hier uitleg, advies en handige links om verder te lezen.
