Natuurlijk helpt een luisterend oor als je door een moeilijke periode gaat. Maar soms is het zo lastig om je verhaal überhaupt te delen. Diny Zagers is vrijwilliger bij de Samen Verder-wandelingen in Wierden. “Ik heb zelf eerst meegewandeld, je mag me ervaringsdeskundige noemen.” Zelf ervaarde ze dat het praten tijdens het wandelen een stuk makkelijker gaat. “Het is wat meer ongedwongen dan wanneer je tegenover elkaar zit. Ik merkte al heel snel dat lotgenoten dezelfde ervaringen hebben, daardoor heb je het heel makkelijk met elkaar over dingen. Het voelt veilig en je krijgt erkenning.”

Verlies in alle vormen
Diny verloor haar partner, maar overlijden is het niet het enige verlies waarvoor mensen aankloppen bij de wandelingen. Vrijwilliger Gerard Swerink: “Ook een onvervulde kinderwens kan verlies zijn. Of denk aan een echtscheiding of ontslag. Eigenlijk is de wandeling voor iedereen die een fundamentele levenservaring heeft meegemaakt en daardoor dreigt weg te zakken in het verdriet.”

Veel gelachen
En dat betekent heus niet dat er alleen maar zware gesprekken gevoerd worden tijdens het wandelen. Integendeel. Diny: “Niets moet, alles mag. Sommigen vinden het al heel fijn om de week even door te nemen. Je hoeft niet per se te praten over wat je hebt meegemaakt. Er wordt juist heel veel gelachen tijdens het lopen.” Gerard: “We hopen met de wandelingen vooral vereenzaming tegen te gaan. Mensen komen weer in de spiraal omhoog, dat gaat op een hele natuurlijke manier. En alles wat we bespreken blijft binnen de groep. Juist omdat er zo’n vertrouwensbasis is voelen deelnemers geen barrières.”

Blik naar buiten
De groep wandelaars in Wierden komt elke maand op een zaterdagochtend samen. Er wordt gewandeld vanuit Pleisterplaats de Barkel, Hexelseweg 52b. De wandeling wordt op deze locatie ook afgesloten met een kop koffie. Gerard: “We komen acht keer samen. Het is dus eindig, de bedoeling is namelijk dat deze wandelingen helpen om het leven weer op de rit te krijgen. Om weer onder de mensen te zijn. Uiteindelijk moeten de deelnemers zelf weer initiatief nemen.” Diny: “We merken heel vaak dat de blik van mensen uiteindelijk weer naar buiten is gericht. En daar doen we het voor.”

Nieuwsgierig naar de Samen Verder-wandelingen? Of houd je niet van wandelen maar wil je wel aansluiten? Kijk in onze agenda naar de data of neem contact op met consulent Marja Holleboom via mholleboom@evenmens.nl of 06 36404000.